Sobre mí
Estudié la licenciatura de psicología en la Universidad de Valencia. Me especialicé en psicología clínica y social. Durante los primeros años me dediqué a acompañar a jóvenes en exclusión social en centros de día y en el centro penitenciario de Picassent. Mi trabajo con este colectivo me enseñó a empatizar y a comprender el impacto que tenía para la juventud vivir en entornos desestructurados, poco seguros y sin apoyo. Es por eso, que junto con un equipo de profesionales desarrollamos proyectos educativos enfocados en el medio rural. Me fui a vivir a un pueblo con el objetivo de crear una casa de acogida para jóvenes que vivían en barrios marginales y que pudieran experimentar otra forma de vida.
Este proyecto no pudo ver la luz pero para entonces yo ya tenía claro que quería vivir en el medio rural.
Este paso y gran cambio en mi vida me llevó a estar en contacto con la naturaleza y los animales y continué mi formación sobre terapias psicológicas aplicadas con animales. De esta forma trabajé algunos años en terapias ecuestres, en Náquera (Valencia) y en Cabra de Mora (Teruel). El colectivo con el que trabajaba fue principalmente personas con diversidad funcional.
El impacto que tienen eventos traumáticos como la violencia, accidentes de tráfico o enfermedades graves sobre las personas, queda grabado en el cerebro, pero también en el cuerpo. Las terapias con caballos me enseñaron la importancia de trabajar a nivel corporal, de trabajar con otro lenguaje, (no sólo el verbal), de atender la parte emocional, de escuchar el cuerpo (el mío y el de mis pacientes), de observar, de confiar y de dejar hacer. Donde yo no podía llegar como terapeuta los caballos me apoyaban como co-terapeutas.
Este trabajo me llevó a la motivación e inquietud por formarme más y encontrar una orientación teórica que me diese una base suficiente para poder integrar lo que estaba descubriendo en mi trayectoria profesional. La importancia del entorno, la importancia del saber estar, del cuerpo, de las emociones, de la autorregulación y del acompañamiento. Es así como llegué a la Terapia Gestalt.
Durante el primer año de formación como terapeuta gestalt, mi trabajo fue básicamente experiencial. Recibí terapia grupal e individual. Este proceso personal no sólo me ayudó a crecer como persona y conocerme mejor si no que dio validez y credibilidad a la eficacia de la terapia Gestalt para mí. Durante tres años más, estuve formándome a nivel teórico y práctico en el Centre de Terapia Gestalt de Valencia perteneciente al Instituto francés de Terapia Gestalt con el honor de tener de formadores a terapeutas tan prestigiosos como Jean Marie Robine, Carmen Vázquez o Ximo Tárrega. Me he formado en la llamada Gestalt de la Costa Este (New York).
Durante estos años de formación, trabajé con grupos de mujeres en la comarca de Gúdar-Javalambre (Teruel), donde vivo. Este trabajo me llevó a profundizar en el cuerpo, en la relación cuerpo-mente a través del yoga, en la meditación, relajación y mindfulness.
Además, me especialicé en mediación comunitaria y en formación en igualdad de género por lo que seguí trabajando con colectivos de mujeres rurales acompañándoles en su inserción socio-laboral y trabajando junto a ellas el empoderamiento y autoestima. Después de esto, trabajé en Teruel en atención psicológica en un programa dirigido a mujeres vulnerables de sufrir o haber sufrido la violencia de género.
En 2012 y 2014 soy madre y empieza mi proceso de maternidad y redescubrimiento de una nueva faceta de mí. Empiezo a investigar sobre los primeros movimientos del cuerpo a través del enfoque de Ruella Frank y los patrones del movimiento y cómo esto esculpe nuestro carácter. Me intereso también sobre el apego y su relación con el vínculo afectivo en la edad adulta.
Dos años después, empiezo a trabajar como psicóloga del programa “Atención e integración de personas vulnerables y demandantes de asilo y/o refugio” en Teruel. Durante tres años atiendo a personas de diferentes partes del mundo que huyen de sus países por riesgo de muerte, persecución, violencia o pobreza. Es durante estos años que mi trabajo se centra en el Trauma. Me formo en Primeros auxilios psicológicos, intervención en Trauma y acompañamiento psicosocial en casos de tortura. Complemento mi formación de trauma con el estudio de autoras como Edna Foa desde un enfoque cognitivo, con el estudio de Peter Levine, desde la experiencia somática, Bessel Van der Kolk o Patricia Odgen entre otros/as.
En 2019 actualicé mi formación con el Máster en Psicología general sanitaria a través de la UNED aportándome una visión de la psicología desde la evidencia científica profundizando en el enfoque cognitivo-conductual para la intervención en infancia y adolescencia, en personas adultas, parejas y terapia familiar.
La integración de diferentes enfoques teóricos, apoyándome siempre en la base teórica y práctica de la Terapia Gestalt me ha ayudado a sostener a las personas que acompaño y a sostenerme durante estos años.
